孩子自卑怎么开导
首先家长要强化孩子的自我肯定训练。一般自卑的孩子,其内心也是会很脆弱,并且具有飘摇不定的属性。因此需要外界不断的干预,进行强化训练。最重要的就是要培养孩子的兴趣,当发生兴趣后,获得成功而收获自信,可以改变自卑。
还要适当的降低对孩子的要求。作为家长,不应该对孩子要求太高和太苛刻。对于孩子所做的事情要从多方面挑好的地方进行鼓励,在鼓励的同时可以适当的说一些不足的地方。要多表扬,这样有利于树立孩子的自信,减少自卑。
要注重教育孩子的场合。有自卑倾向的孩子会十分的敏感,对于任何的刺激都容易产生回避和自暴自弃,焦虑等负面情绪和心理。因此,家长要注重教育孩子的场合,不要在公开场合进行教育孩子,这样会让孩子产生更加的自卑。
如何开导孩子
让孩子学会欣赏自己。告诉孩子,通过暗示自已’‘我可以”、“我能行”、“天生我材必有用”、自己给自己鼓掌加油,来撞击出生命的火花,保持奋发向上的劲头。当然,这不是孤芳自赏,也不是自大,更不是自以为是和盲目乐观.而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是战胜自己,告别自卑心理、摆脱烦恼的一种乐观情绪。
教孩子转移注意力。完美无缺的人是不存在的,不要老关注自己的缺点和不足,要将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己才能的活动中去,从中获得成就感,这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影,缓解力和紧张情绪。
让孩子独立。如果父母总是帮孩子处理、解决问题,孩子就无法发挥自己的能力,也就不能体会独立完成事情的成就感。因此放手让孩子去做,引导孩子如何去做,才能在培养孩子各种能力的同时,也培养着孩子的自信心。
锻炼孩子的意志力。要锻炼孩子坚强的意志品质,使失败和挫折变为激励自我前进的动力,又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到,自己也能做到的积极向上的心理品质。
为什么孩子自卑
忽略孩子:刚刚就有说到,孩子的内心是敏感脆弱的,他们需要父母给到足够的关心和爱,在他们难过的时候,需要父母的安慰。但是由于忙碌的工作,很多父母往往会忽略孩子这种需求,只是觉得该给孩子的物质一样也没有少,但是却忽略孩子内心的需求,所以孩子就变得越来越自卑了。
过度批评孩子:在孩子犯错的时候,爸爸妈妈对他的批评是应该的,但是很多时候,父母的批评都会带着自己的情绪,所以就很容易会造成对孩子人格上的伤害,我们批评孩子是为了孩子改正错误,做得更好,而不是为了伤害他,给他心里留下不可抹去的创伤。总是被父母过度批评的孩子,慢慢的就会越来越自卑了。
在外人面前教育孩子:在中国的传统教育理念中,觉得在孩子一犯错的时候就要及时批评教育他,一点都不分场合,其实孩子比大人更加爱面子,更加在意周围的人对他的看法,如果爸爸妈妈总是在外人面前教育他,会严重伤害到他的自尊心,从而导致孩子越来越自卑。
不相信孩子:不知道为什么,中国的父母在面对孩子说话的时候,永远都是会质疑孩子说话的真实性。但是别说是孩子了,成年人在面对别人质疑的时候,都会感觉到自己的自尊心受到巨大的伤害,更何况是孩子呢,更何况这种质疑还是来自他最信任和亲密的人呢。
跟别的孩子一起比较这其实是很多家长的通病,总是喜欢把孩子拿来做比较,而且在中国父母的眼中,别人家的孩子永远都是最好的,他们希望用这样的比较来激励孩子,让孩子有动力变得更好,但是却不知道,这样的比较给孩子的内心造成多大的伤害,很多孩子都会觉得自己的爸爸妈妈更喜欢别人家的孩子,而不是自己。随着年龄的长大,跟父母关系越来越远,自己也变得越来越自卑。
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