淡菜和虫草花一起煲粥可以吗|

淡菜和虫草花一起煲粥可以吗

淡菜和虫草花不是相克食物，煲出的粥味道很鲜。

淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号“东海夫人”。 蛋白质含量高达百分之五十九。贻贝是双壳类软体动物，外壳呈青黑褐色，生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。

虫草花是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为和冬虫草区别开来，商家把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有“虫体”，只有橙色或者黄色的“草”。

虫草花可以煲粥吗

虫花草是可以煲粥的。

虫草花是一种很不错的滋补食材，深受大家的喜爱。虫草花色泽金黄营养丰富，性质平和，不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。

煲粥也是一种非常常见的食膳做法，原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，虫花草3克，北糖15克。做法：按一般煲粥方法即可。

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