紫菜和菠菜怎么做好吃
食材：菠菜、紫菜、白芝麻、葱、蒜、酱油、香油各适量。
做法：
清洗干净菠菜，放入沸水中焯至叶片变深绿，取出，泡入冰开水中待凉，切成末备用。
紫菜切成4小张。葱、蒜洗净，切细末，加入酱油、香油混合，调成酱汁。
将菠菜捞出，切去根，用纸巾吸干水分。紫菜铺在竹帘上，放入适量菠菜包卷起来，全部卷好后切段摆盘，淋上调好的酱汁。
白芝麻入锅，用小火炒香，撒在菠菜卷上即可。
食材：扇骨，紫菜，菠菜，鸭蛋，盐少许，油。
做法：
清洗干净扇骨，倒入紫砂煲，小火煲三个小时。
之后将包好的猪骨汤滤过后先装碗凉一小时左右、猪骨上的肉取下放入汤中。
捞出表面的一层油后下锅煮沸，加入洗过的紫菜。
充分沸腾后加盐，然后将打散的蛋淋在表面后关火。
豆腐和紫菜怎么做好吃
食材：紫菜，海蛎，地瓜粉，内酯豆腐，姜3，白胡椒粉适量。
做法：
清洗干净海蛎，去除海蛎细壳，加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。
洗净紫菜，加入开水中煮开。
转小火，用筷子轻轻夹起海蛎，一个一个放到汤中，全放完后再开大火。
迅速放入切好的豆腐，煮一滚水就好。
加入炸好红葱头、白胡椒粉、盐巴即可。
食材：干紫菜，北豆腐，瘦猪肉。
调料：酱油，醋，盐，香油。
做法：
清洗干净紫菜，在水中浸泡15分钟之后，捞起备用。
猪肉切片腌过，拖水，豆腐切片。
待肉汤或水煲开，倒入紫菜、豆腐、肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
紫菜和羊肉怎么做好吃
食材：紫菜、羊肉、盐、姜片、大葱。
做法：
清洗干净羊肉，倒入沸水中焯一遍水。
紫菜撕成几备用，洗净大葱、姜片，切成块。
煮开一锅水，倒入大葱、姜片。
倒入羊肉，小火煮40分钟。
再倒入紫菜，煮1分钟即可，倒入盐分调味。
食材：羊肉卷，鸡蛋，紫菜香菜枸杞。
做法：
洗净羊肉卷，起锅热油，下锅煎熟，变色即可。
煎一个鸡蛋饼，尽量少放油。
鸡蛋饼一分为二，放上羊肉卷，紫菜，香菜枸杞，卷上，然后用紫菜系好。
放锅里里面煎上色就行了。
切开，摆盘。
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