生核桃怎么吃
生核桃是可以直接吃的，同时生核桃还可以制作成其他一些食物，可以做核桃浆，可以做成核桃粥，可以把生核桃打成姜以后当做水来喝，可以制成米醋浸泡核桃仁。核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙，磷，铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素，核黄素等多种维生素。
生核桃怎么吃最好 生核桃如何吃呢
可以做芝麻核桃仁。
材料：核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黄油。
先把核桃用微波炉高火加热1分钟。
取出，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热1分钟。
取出再搅拌均匀，再放进微波炉加热2分钟。
撒芝麻搅拌一下，冷却后就能吃了，一点也不输外面买的。
芝麻和核桃仁的搭配，可以将其两者中的营养价值发挥到最大化。
生核桃怎么保存
将生核桃装入保鲜袋内，密封严实，然后放入冰箱冷藏室内保存。生核桃在温度为5度左右，以及空气相对湿度在50%-60%的环境下保存效果最好，最不容易变质，一般可以存放4-6个月。
生核桃在室温高的情况下，很容易被捂坏，引起发霉现象。
核桃一次不能吃太多，每天最好吃20-40克左右，大约相当于4-5个核桃。
核桃的营养价值丰富，有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美誉。
|生核桃怎么吃
核桃 核桃仁 生核桃如何吃呢 生核桃怎么保存 生核桃怎么吃 生核桃怎么吃最好