干姜陈皮茶
材料：干姜3克、陈皮5克、花茶包1个，水250ml。
作法：
将水加入锅中煮沸后，加入干姜、陈皮、再煮约5分钟后，滤除茶渣。
将花茶包置于杯中，冲入刚才煮好的药汁，静置3分钟后即可饮用。
功效：睡前暖身，冬天驱寒保暖。
山楂陈皮茶
材料：山楂、陈皮、冰糖。
陈皮取出，用流动的清水清洗表面明显的污渍，然后浸泡在水中。
山楂洗净后放入锅中，加上适量水用大火煮开。
开小火煮至汤色变深，再将陈皮倒入锅中。
稍微煮一下即可。
饮用时可以加入适量冰糖调味。
生姜陈皮茶
材料
生姜、陈皮。
做法
将生姜、陈皮洗净，沥干水分；
将生姜、陈皮放入杯中，倒入开水；
盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
搅拌均匀，即可饮用。
功效：解表散寒、燥湿化痰、降逆止呕
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