控油除螨的方法| - 寺庙

控油除螨的方法

控油除螨的方法有注意饮食，注意清洁、注意护肤。饮食方面要清淡多吃水果蔬菜，禁油腻辛辣刺激性食物，清洁方面要注意尽量使用具有控油除螨作用的洗面奶，护肤要注意护肤品的控油作用以及健康性。

控油除螨的方法| 注意饮食

饮食方面要注意清淡，不能食用过于油腻的食物，油腻食物会促使皮质线分泌旺盛，多吃水果补充体内的水分，起到控油效果。

注意清洁

选择控油的洗面奶，例如迷迭花香成分洗面奶、柠檬水洗脸，早晚用水清洁面部，洁面时要注意清洁干净无残留，中午有条件的话也可以洗。

注意护肤

上妆前使用控油的爽肤水，化妆时，选择防汗不脱妆的化妆品，最好是有能够防紫外线的功能，粉底不要涂得太厚留下印记，在出油过重的情况下建议暂时不要上妆，以免导致螨虫继续滋生。

窗帘除螨可用55°C以上的水温来清洁除螨，而对于不能取下的窗帘，也可以用各种药物喷杀或诱杀螨虫，但要注意在使用药物的时候正确使用药物的用量及方法，机器除螨也是非常快速有效的。

清洁除螨

将窗帘取下，先放入冰箱冷冻一段时间，在冷冻室冻死螨虫后清洗效果更好，或者在清洗时用55°C以上的水温清洗，高温同样可以烫死螨虫。平时勤更换勤清洗窗帘，保持清洁状态让除螨效果事半功倍。

药物除螨

可利用药物杀死螨虫，除螨药物多种多样在使用时要注意用量方式方法。例如可以自行配置的糖醋药液，将药液放置在窗帘上，利用药液要诱导出螨虫除掉它，反复操作几次就可以彻底除螨了，或者直接喷在窗帘上杀死螨虫，这种对不能取下的窗帘是非常方便的。

机器除螨

机器除螨是非常快速有效的一种。比如用除螨吸尘器插上电，放置在窗帘上在从头到尾的请洁螨虫，来回清扫，多重复几次，不用取下窗帘就能省时又省力的达到除螨目的了。

头皮除螨要注意头皮的清洁，使用针对除螨的洗发用品，强效杀螨，保证床上用品枕巾被子的干燥清洁，不给螨虫提供滋生环境，勤更换，保持健康的生活方式从根源去除螨虫。

清洁头皮

首先，要注意头皮的清洗，使用针对除螨的含有蔺花香茅的洗发用品，强效杀菌除螨，不给螨虫留下生存的空间。及时有效的清洁头皮，是除螨的重要一步。

干燥枕巾

保证床上用品尤其是枕巾的清洁干燥，勤更换被子和枕巾，在光照充足的情况下，多暴晒被子和枕头枕巾，杀死螨虫，不给被子枕巾提供螨虫滋生的条件。

健康生活

保持健康的生活方式，不熬夜，早睡早起多运动，锻炼身体，保持积极健康的心态，只有身体健康了才不会有螨虫生长的机会，从根源上保证除螨。

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