一天几分钟|

一天几分钟

一天有440分钟，86400秒，24小时。他们之间的进率为60。

小时是一个时间单位。小时不是时间的国际单位制基本单位，而是与国际单位制基本单位相协调的辅助时间单位。一小时一般等于3600秒，或者60分钟，或者1/24天。

平板撑一天做几分钟

平板撑运动一天做1.5～5分钟

平板撑运动每天做1.5～5分钟能够达到健身的作用，这项运动属于静力抗阻力运动，不用像有氧运动那样需要经过长时间锻炼才能有效果。一般进行平板支撑运动时，会分成3～5组做，想要达到锻炼效果，每组至少要做30秒以上。

炸薯条几分钟

炸薯条油温180度，炸3分钟。炸薯条一种土豆条的油炸速食。做法是在锅内注入生油，烧滚把薯条蘸上粉浆，放入滚油内，炸时炉火不要太猛，以免炸焦，待薯条炸至金黄色，即可全部捞起，吃时可蘸上番茄汁或椒盐，甘香可口，老少皆宜。

将土豆去皮，洗净切条，放入碗内，加盐、蛋清、吉士粉拌匀待用。

锅内注油烧至五成热，下入薯条，用小火慢炸，炸至金黄色取出装盘。

锅内留少许油放入番茄沙司、白糖，翻炒几下，用水淀粉勾芡，盛在碟里，随薯条食用。

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