蚶子的做法
蚶子的做法:
准备食材:竹笋50克、蘑菇(鲜蘑)30克、木耳(水发)30克、花生油20克、酱油5克、料酒10克、盐3克、淀粉(玉米)3克、香油5克、大葱5克、姜2克;
将蚶肉(赤贝)取出洗净、切片,竹笋、蘑菇洗净、切丝;
葱姜蒜切末;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
水发木耳去蒂根,洗净撕成小朵;
将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳分别下入开水锅内焯一下,捞出控干;
炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳翻炒,加料酒、酱油、精盐、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。
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买来的白蚶子先用凉水浸泡,里面放点盐。
锅里放入凉水下白蚶子一起煮,待蚶子张口捞出。
把煮好的蚶子用煮蚶子的水涮涮。这样可以把沙粒涮出来
把涮好的蚶子肉捞出控干。
再把香葱切碎放入盛蚶子的盘子里,倒入香醋,香葱,生抽拌一下就可以啦。
拌好的白蚶子好好享受吧。
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