草莓糖分高吗
不高。
虽然草莓吃起来比较甜，但是其含糖量只有不足10%，是属于一种低糖的水果，而且草莓的升糖指数也比较低，所以对于血糖偏高的患者来说是可以食用的。
但是也需要控制好食用量，全天最好不要超过200克，不要在餐前或饭后吃，建议选择空腹或者在两餐之间食用，这是因为这个时间段血糖值较低，食用后不易引起血糖的剧烈波动。
草莓糖分高吗
不是很高。
草莓的糖分不是很高，具体含糖量需要根据草莓的品种以及种植环境来决定，但一般不超过10%，属于含糖量低的水果。
虽然说草莓含糖量较低，且含有较多的营养物质，但也需要适量食用，否则就可能会出现身体不适的症状，对于正常人群来说每天吃草莓的量最好不要超过200克即可。
草莓糖分高吗
不高。
草莓是一种营养价值很高的水果，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、蛋白质、叶酸、钙、磷等多种营养成分，虽然草莓的味道香甜，但是其中糖分含量并不高，约占总物质的5%，较很多水果的糖分都要低一些。
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