苹果菠萝汁
原料
菠萝、苹果、蜂蜜、水。
做法
苹果洗净,去皮去核,切块备用;
苹果洗净,沥干水分,去除果核;
将苹果、苹果放入榨汁机中,倒适量水;
放入蜂蜜,搅拌成汁,倒入杯中即可。
橙子菠萝汁
食材:橙子1个,菠萝半个。
做法:清洗去皮,切成小块,榨汁机冲洗干净,把块状的橙子和菠萝放入榨汁机中,取汁即可享用。
适当喝些橙子菠萝汁,有利于补充体内多种必需营养素,增强体质。
香瓜菠萝汁
原料
香瓜、凉开水、菠萝。
做法
将菠萝去皮,切成片状,用盐水浸泡;
香瓜洗净,去皮切块;
将菠萝和香瓜放进榨汁机中,加水;
搅拌成汁,加糖调味,即可。
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