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炒丝瓜都放什么|

炒丝瓜都放什么

炒丝瓜要放丝瓜、盐、蒜米、火麻油。炒丝瓜是由丝瓜等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

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丝瓜可以炒什么 丝瓜炒什么好吃

丝瓜能和鸡蛋一起炒。

将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

将丝瓜去皮切片或切丁备用。

猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。


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