草莓去火吗|

草莓去火吗

食用草莓可以起到去火的功效。

中医认为：草莓性质偏凉，食用草莓具有去火解暑、清热的作用，而且草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，从健康的角度来说，食用草莓最好在饭后吃，因为草莓果肉中含有大量果胶及纤维素，饭后食用草莓可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮等功效，对健康很有好处。

草莓吃了是上火还是去火

适量吃能去火。

草莓味道酸甜，汁水丰富，成分中维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质等对人体也没有害处，而且从中医的角度看，草莓性凉，食用后有润肺生津、消暑解热、健脾消暑的功效，加上食用后草莓中的水分可以促进自身新陈代谢，不仅不会导致人体上火，反而有一定的清热去火作用，因此适量吃草莓一般是不会上火的。

大麦茶去火吗

大麦茶去火。大麦茶是用烘炒过的大麦放在开水中泡制而成的，不但香气诱人，而且富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。

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