眼罩的作用是什么|

眼罩的作用是什么

眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。

眼罩也可以消除眼疲劳。有时候我们看书看电脑又或者是对着太阳光太久了，导致出现了眼痛眼酸的症状，那时我们可以使用水袋的眼罩来睡觉，这样可以减少眼疲劳。眼罩还可以去除眼肿。同样用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之后戴上水袋眼罩，就需要冷敷的功效，可以去除眼肿的现象。眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

眼罩的作用

眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境。眼罩是指戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳和辅助睡眠的重要作用。

眼罩

眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

遮光眼罩比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。

眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。

眼罩的作用,使用眼罩的注意事项

能起到遮挡光线的作用。

因为材质不同，有的眼罩戴上会感觉凉凉的，可以有美容的功效。

缓解眼部疲劳。

消除眼部浮肿，眼睛酸疼或者发热的话，可以敷一下很舒服的。

如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象，建议人们在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。

另外，眼罩应该定期清洗，以避免滋生细菌，影响眼部卫生。

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