天天湿敷的危害
湿敷虽然可以补水，但是每天湿敷也是会对皮肤造成伤害的。湿敷的过于频繁就会导致皮肤过度水合，让皮肤角质层变薄，导致皮肤角质层受损，所以湿敷不建议天天做，两天湿敷一次就可以了。
湿敷就是把化妆水倒在化妆棉上，然后把化妆棉敷在脸上，等几分钟之后取下，就能达到补水的效果。
湿敷的作用是补水，但是天天湿敷就会损伤皮肤，精华分子比较小的情况下就可以被皮肤吸收，补水的效果也很好。如果你的皮肤比较干燥，就可以选择湿敷的方式，让你的皮肤变得更水润。
我们在湿敷的时候，要选择温和一些的化妆水来湿敷，不建议化妆水中含有果酸和水杨酸等刺激的物品，这样对皮肤的刺激也更小一些。我们也可以选择一些有特殊功能的化妆水，选择美白、收缩毛孔等功能的化妆水。
湿敷的时候，时间也不能太长。敷面膜的时间一般在15分钟左右，但是湿敷的时候只需要5分钟左右。如果湿敷的时间太长，不但不能够保湿，还可能会反过来吸收皮肤里面的水分，反而会导致你的皮肤很缺水。
矿泉水天天湿敷的危害
湿敷虽然可以补水，但是每天湿敷也是会对皮肤造成伤害的。湿敷的过于频繁就会导致皮肤过度水合，让皮肤角质层变薄，导致皮肤角质层受损，所以湿敷不建议天天做，两天湿敷一次就可以了。
矿泉水敷脸，并不适合敏感肌肤使用，这并不是因为矿泉水敷脸有什么刺激，而是敏感肌肤已经不具备锁住水分的能力，这样的皮肤是没有办法通过矿泉水敷脸进行补水的，只有肌肤得到修复之后，才能用矿泉水敷脸以起到补水效果。
矿泉水可以补充脸部的水分，而且水中富含的矿物质对补充皮肤因为缺水流失掉的矿物质，长期坚持用矿泉水敷脸，加上适当的防晒手段，可以改善我们脸部的皮肤。
在用矿泉水敷脸前，应先用洗面奶将面部彻底清洁干净，如有化妆的话，需要先卸妆再用洗面奶清洁。
选择纸质面膜或者化妆棉来泡矿泉水都可以，将纸质面膜或化妆棉放于干净的容器中，往内倒入适量的矿泉水，待纸质面膜或化妆棉完全浸湿后，直接敷在脸上即可。
大约敷5分钟左右，就可以将纸质面膜或化妆棉拿下来了，以免矿泉水自然风干，从而带走皮肤内的水分，注意用矿泉水敷完脸后，要及时进行下一步的护肤工作。
湿敷可以天天敷吗
需要根据肌肤状况决定，如果脸部缺水干燥比较严重的话，可以每天做湿敷。但脸部不是那么的干燥的话，补水建议是两天一次湿敷比较好，过于频繁也会给肌肤造成负担。
由于湿敷的本质是角质层水化增加物质进入皮肤的透过率，曾经日本美容教母佐伯千津就给广大妹子推崇过，三分钟化妆水面膜，就是只涂水，让水分在肌肤表面慢慢的变干，让护肤品渗透已达到滋润肌肤的功效。一般来说，湿敷与敷面膜是相当的，一样是给肌肤保湿补水的效果。
湿敷能促进肌肤吸收有效成份，但是湿敷并不会分辩出好的物质和有坏的物质。所以湿敷在选择化妆水的时候，不一定要选择最贵的但要选择最适合自己的，不含酒精成分的比较温和不刺激的化妆水。湿敷的水是非常快就会蒸发到空气中的，而且建议湿敷每天仅限于三分钟。不要给皮肤太大的压力。当然，湿敷过后要记得及时涂上霜锁水，以达到补水的目的。
湿敷完是不需要洗脸的，湿敷是一个让肌肤深层补水的过程。一般情况下湿敷完之后用干净的的双手按摩吸收就可以了，这样可以帮助化妆水很好的吸收。
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