如何应对胸闷气短情况|

如何应对胸闷气短情况

应对胸闷气短情况，平时需要随时调整心态，放松自己的精神，只有良好的情绪才有利于于神经系统与各器官、系统的协调统一，让身体各个机能的代谢处于最佳状态，有利于病情的缓解。

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

功能性胸闷

是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；

心脏神经官能症

是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

出现呼吸困难且胸闷的情况 呼吸困难胸闷气短是怎么回事

呼吸困难胸闷气短是怎么回事 出现呼吸困难且胸闷的情况呼吸困难和胸闷是任何年龄段的人都可能出现的一组症状，但中老年人的身体素质差，发生疾病的几率高。因此，也是最容易出现呼吸困难和胸闷等症状的群体。那么，呼吸困难、胸闷到底是什么病导致的呢？出现这些症状可能是发生了心血管系统疾病导致的，还可能是发生了呼

呼吸困难胸闷气短是怎么回事 出现呼吸困难且胸闷的情况呼吸困难和胸闷是任何年龄段的人都可能出现的一组症状，但中老年人的身体素质差，发生疾病的几率高。因此，也是最容易出现呼吸困难和胸闷等症状的群体。那么，呼吸困难、胸闷到底是什么病导致的呢？出现这些症状可能是发生了心血管系统疾病导致的，还可能是发生了呼吸系统疾病导致的，并且也可能是非疾病因素引起的。

呼吸困难且胸闷，要警惕以下这些疾病：

心源性因素：心源性因素指的就是发生了心脑血管疾病后引起的呼吸困难、胸闷等症状，患者主要表现为过度劳累后症状发生或者加重，也可能夜间睡眠过程中突然出现阵发性呼吸困难，从而导致睡眠中断被憋醒。尤其因为心脏病而引起心功能不全和肺淤血等症状时，处于平卧位的情况下会导致肺淤血加重，从而引起不同程度的呼吸困难、胸闷等症状，当患者坐起后症状就会好转。并且，还可能引起呼吸困难和胸闷的疾病还有冠心病。当冠心病患者发生心肌缺血、心绞痛时，就会出现呼吸困难、胸闷等表现。

肺源性因素：多种肺部病变都会引起呼吸困难、胸闷，比如自发性气胸、支气管哮喘、胸腔积液、肺纤维化等疾病时，都会引起不同程度的呼吸困难、胸闷。另外，呼吸道内进入了异物，同样也会引起呼吸困难、胸闷。当出现这种情况时多需要尽快进行手术切开气道，并且要及时取出异物，否则会导致患者的生命受到危险。

神经功能性因素：在临床当中比较常见的会导致呼吸困难和胸闷的神经功能性因素为心血管功能紊乱，患者会感觉自己出现胸闷、气短等症状。同时，会觉得呼吸不畅、空气不足。平时会经常出现有叹息样呼吸，并且在深呼吸之后症状就会减轻而觉得舒适很多。有些患者还可能伴随着心前区刺痛、心悸、乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。

需要提到的是，出现这种情况的患者大多是一些青年女性，并且这些患者的自觉症状明显。但是，进行心脏方面的医学检查并不会发现心脏等组织出现异常现象。因此，也有人认为出现这种情况的主要原因是植物神经功能紊乱以及交感神经张力增高。

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