荸荠要煮多长时间才能吃|

荸荠要煮多长时间才能吃

荸荠可以直接食用，也可以煮熟后再吃。水煮10-20分钟就可以了，高压锅只需要5分钟。

有些人喜欢吃蒸荸荠，这个时间比较长，需要30分钟。

虫草花要煮多久才能吃 虫草花要煮多长时间才能吃

虫草花煲汤需要煮2个小时左右时间才能出锅食用。

虫草花不能生吃，就算是凉拌食用，也要先煮沸后焯一下水才行，一般新鲜的虫草花煮制时间较短，只需5分钟左右就能煮熟，而干制的虫草花多用于煲汤，煮熟的话大约20-30分钟即可，但通常随炖汤材料冷水下锅，充分煮2个小时左右后才出锅，这样有利于虫草花的药效析出，帮助人体更好的吸收其营养，还能尝到完全入有汤肴味道的虫草花，口感更好吃。

荸荠要煮多久能吃

荸荠要煮约10-20分钟就可以吃了，煮之前荸要清洗干净，荸荠缨子不要去掉。荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物，可以用来烹调，可制淀粉。

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