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香菇鸭肉粥做法图解|

香菇鸭肉粥做法图解

将大米淘洗干净后,用清水浸泡30分钟。

香菇鸭肉粥做法图解|

将鸭腿肉切丝,用少许盐、淀粉、1茶匙橄榄油拌匀,腌制30分钟。

将鲜香菇洗净切丝,胡萝卜切丝。

在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1茶匙橄榄油。

调大火煮开后,转小火继续煮20分钟。

再在里面加入香菇丝煮5分钟,再加入鸭肉丝煮开。

在步骤6里面加入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。

香菇五花肉做法图解

香菇提前2个小时泡发备用。

五花肉去皮切小块。

五花肉倒入锅内翻炒。

待肉变色后加入适量生抽老抽料酒调色。

将泡发好的香菇以及之前切除的肉片加入锅内翻炒。

加入适量料酒生抽盐调味。

翻炒至香菇煮透。

最后装盘盛出即可。

减肥杂粮粥做法图解

把所有准备好的材料(白米,大麦,小麦,薏仁,麦片)用清水冲洗干净,再放在水中浸泡3小时以上。

材料混合后一同倒入锅中,加入15杯水同煮。先用大火煮开,再改用小火煮40分钟,直到粥烂熟透时熄火。放入盐调味,再焖5分钟就可以了。


|香菇鸭肉粥做法图解

  

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