高考当天要注意哪些事项|

高考当天要注意哪些事项

均须携带第二代居民身份证。按照有关规定，普通高考考生须同时携带准考证和第二代居民身份证才能进入考场。因此考生应当备齐两证，按准考证上标明的时间、地点参加考试。考生进入考场后，须对号入座，将准考证和第二代居民身份证放在桌子左上角。考试开始后，监考员将持印有相片的座位表逐个核对考生在答题卡上所填的姓名、准考证号是否正确，考生相貌是否与《准考证》、第二代居民身份证上的照片及座位表的照片一致。

入场前均须进行违禁物品检测。今年，为进一步防范考生替考和涉考人员携带违禁物品进入考点等行为，自治区招生考试院为各考点配备了足量的金属探测仪，对考生、监考员等涉考人员携带物品进行严格检查，原则上人人均须过关，维护考试的公平、公正。

进出考场须遵守时间规定。根据安排，6月7日9：00开考语文，考生应于8:20开始进入考场;6月7日15：00开考数学，考生应于14:30开始进入考场;6月8日9：00开考文科综合或理科综合，考生应于8:30开始进入考场。这几个科目开考15分钟后，迟到考生不得入场。6月8日15：00开考外语，考生于14:30开始进入考场，并在15分钟内入场完毕，14：45后考生不得入场。

勿带钢笔或圆珠笔进入考场。考生可携带2B铅笔、0.5毫米黑色字迹签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮入场，除此之外的其他任何物品一律不准带入考场。严禁考生携带各种具有发送或者接收信息功能的设备 (如手机、寻呼机及其他有线或无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备、手提(掌上)电脑、任何形式的计时器具以及涂改液、修正带等物品进入考场。

跑步要注意哪些事项 跑步要注意什么事项

热身、放松

注意跑前热身，跑后放松，最好是有适量的拉伸让身体热起来和放松，避免受伤

跑前应先做一下热身运动，热身运动大家应该都懂吧，无非是“头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动”，在此就不多啰嗦了。

姿势

注意跑步的姿势，身体保持放松，小腹微收，肩膀放松，不要前倾，步幅和动作不要过大。

跑步后不要立即坐下

跑步后，不要马上停止站着不动或者干脆坐下来，这样会对身体造成伤害，而应慢走，等到心率开始正常为止。

卖房要注意哪些事项

产权问题要清晰，在交易之前解决产权存在的隐患，为购房者带去一个健康安全的交易环境。

如果是委托中介卖房，作为卖方，在与中介公司合作时，要明确中介公司的委托方式以及挂牌期限，切勿全权委托。

书面协议里面要明确二手房交易税费双方如何分担，进行买卖的时候最好是双方本人亲自到场交易，避免产生纠纷。

不要太快或者过多的让步，以免对方过于坚持原来的价格，在谈判的过程中要随时注意对方让步的次数和程度。

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