鱼不能和什么一起吃|

鱼不能和什么一起吃

南瓜：同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一)，可以用黑豆、甘草解毒。

果汁：特别是橙汁，梨汁等含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象。

黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和鱼同时则会引起消化不良等症状。

鱼不能和什么一起吃

因为草鱼中蛋白质及矿物质含量丰富，若是与柿子等富含有鞣酸的食物一起食用，容易结合生成难以溶解的鞣酸物质，影响蛋白质的营养价值，还可能出现腹痛、拉肚子等不适情况。

鱼中含有大量的的不饱和脂肪酸，食用有利于保护眼睛，益智健脑，不过饱和脂肪酸会影响不饱和脂肪酸的吸收量，因此会降低鱼的营养价值。

鱼不能和什么一起吃

枣中含有大量的纤维素，而鱼中含有丰富的蛋白质，食用不好消化易，若是大量同时食用，容易引起消化不良，影响肠胃的正常功能，不利于对营养物质的消化和吸收。

毛豆的含有特殊微量元素，会破坏人体对维生素b的吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，因此建议，日常生活中避免搭配食用。

柿子中含有大量鞣酸物质，不宜和富含蛋白质的鱼肉一起大量食用，容易结合生成不易消化的凝固物质，降低两者的营养价值，还可能引起拉肚子、腹胀等不适反应。

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