海带不煮可以吃吗
海带不煮可以食用，但是容易造成消化不良。海带可以通过以下方法食用:
准备材料:干海带丝50克、胡萝卜1根、黄瓜1根、香菜1把、生抽2汤匙、醋1汤匙、蒜5瓣、糖小半勺、老干妈豆豉1汤匙、香油1汤匙；
取干海带丝漂洗至水清澈，冷水泡发半小时以上；
将黄瓜、胡萝卜切细丝，香菜略切碎，蒜压成蓉；
锅内水煮开后，放入1勺盐，再将海带丝放入，灼一分钟至水重开，关火捞出控干水份待凉；
将所有材料混后拌匀即可，至此，可以食用。
海带不去腥可以吃吗
可以吃。
海带是多年生大型食用藻类，生长在海边低潮线下2米左右的深度，天然就会带有腥味，要是将其清洗干净的情况下，不将其去除也可以食用。
但海带具有粘液腔，会分泌滑性物质，这些物质上面还会附着大量杂质，要是不经过清洗直接食用，海带的腥味会更加浓重，还容易对胃肠道产生刺激，引起不适，因此海带需要清洗干净后，才可食用。
海带不去腥可以直接吃吗
不建议直接吃。
海带的腥味基本附着在海带特有的一层粘液上，直接煮熟的海带上会残有粘液，粘液上还会附有一些细菌微生物等杂质，食用时不仅腥味过重影响食物味道，还将上面附有的细菌微生物等食用进去，容易引起胃肠道方面身体不适。
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