虾和木耳可以一起吃吗
虾和木耳可以一起吃。
从食材的营养元素上看来，黑木耳性温，含有大豆蛋白、含糖量、胡罗卜素、维生素b2维生素b2维生素b维生素B12及其钙、磷、铁等原素，而虾以动物蛋白的、钙、磷、铁等微量元素主导，二者成份不相冲，能够与之同食。
虾和木耳可以一起吃吗
虾和木耳可以一起吃。因为虾和木耳的成分并不相克，不会发生反应产生有毒物质，可以放心食用。但是虾不能与含有鞣酸、维生素C的水果同食，木耳不能和萝卜、麦冬、海螺同食，这些食物一起吃会产生不良反应。
虾和木耳可以同时吃吗
可以一起吃
虾和木耳可以一起吃。虾含有丰富的动物蛋白，能补充钙、铁等微量元素，而木耳含有丰富的植物蛋白，能补充胡萝卜素、维生素，都是营养丰富的食材，吃了能增强体质，其成分并不相克，不会发生反应产生有毒物质，可以放心食用。
虾食用禁忌
虾不能与含有鞣酸、维生素C的水果同食。虾中含有丰富的蛋白质，与含有鞣酸的水果如葡萄、柿子等同食，会产生沉淀反应，生成的钙物质会引起肠胃不适，不仅降低营养价值还危害身体健康。虾与含维生素C的水果同食，会引发砷中毒。
木耳食用禁忌
木耳不能和萝卜、麦冬、海螺同食。木耳与萝卜同食，会导致皮炎等过敏反应。木耳与麦冬同食，由于两者成分相克，会导致胃部不适、胸闷等不良反应。木耳与海螺同食，会使木耳中的胶质与海螺中的活性物质反应，严重可能会中毒。
西兰花和木耳可以一起吃吗 西兰花和木耳是否可以一起吃
西兰花可以和木耳一同吃，二者没相克之处。
西兰花和木耳一起吃的，西兰花带有丰富多彩的维他命，与木耳融合有荤菜中的荤腥之称。提高人体免疫力西蓝花中的膳食纤维素还能将身体的有毒物质排出来身体之外，并且带有的维他命C还能提高机体的免疫功能，木耳是一种营养成分比较丰富的食用菌物质，因此，也是提高人体免疫力的功效。
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