炒菜放蚝油有什么作用|

炒菜放蚝油有什么作用

炒菜放耗油的用途主要是起到增味提鲜的作用。蚝油素有“海底牛奶”之称，它是用鲜蚝为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油用途广泛，适合烹制多种菜肴均可用蚝油调味。蚝油也适合多种烹调方法，既可以直接作为调料蘸点，也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等，还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。蚝油也是腌制食材的好调味料，可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部，增加菜肴的口感和质感。在烹饪肉类内脏时，用蚝油腌制后，可以去除内脏的腥味，令其酱味香浓、提鲜。使用适当的蚝油腌制肉类，可去其肉腥味，补充肉类原味不足，添加菜肴的浓香，令味道更鲜味美。

炒菜加蚝油起什么作用

炒菜的时候添加适量蚝油，它可以掩盖食物的腥味，还能起到调鲜的效果，并且蚝油相对酱油等调味料的盐含量要高，一般炒菜加蚝油后，不需要再添加盐等调味料了，蚝油也可以帮助肠胃消化食物，增加食物的营养价值。

掩盖腥味

蚝油是现在比较常见的调味品，很多美食中都添加了适量的蚝油，通常在炒菜的过程中加蚝油，主要是掩盖食物的腥味，从而起到调鲜的效果，让食物的口感更加美味，让人看起来特别的有食欲。

帮助调味

其实蚝油被分为淡味和咸味，在炒菜的时候加蚝油，还具有调味的作用，它相对酱油等调味料的盐含量要高一些，通常适量的添加蚝油后，不需要再添加盐了，不然食物可能会很咸，让人无法下口。

促进消化

蚝油中还蕴含着氨基酸、牛磺酸等营养物质，它不仅可以调鲜，还可以帮助肠胃消化食物，增加食物的营养价值，当平常吃用蚝油炒出来的菜时，还可以吸收丰富的营养，有利于身体健康，但炒菜时不宜添加过多的蚝油。

一般炒菜放多少蚝油

蚝油作为调料，炒菜一般放半茶匙为宜，另外炒菜时在收汁关火阶段放蚝油比较适合，因蚝油这种调味料不仅能为素菜提供鲜味，同时它本身还含有丰富的营养成分。

蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。

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