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吃带鱼能不能吃草莓|

吃带鱼能不能吃草莓

不建议在一起吃,带鱼属于海鲜类,海鲜忌与某些水果同食,鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质;

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中医认为,海鲜和水果都属寒凉性食物,且海鲜中的蛋白质不易消化吸收,同食可能引起胃部不适和胀气;

带鱼是富含蛋白质和碘的食物,而新鲜的蔬菜和水果有很多都是富含草酸,草莓就是其中之一,一起食用会人体内的酸碱度失去平衡,降低蛋白质等微量元素的吸收,影响儿童的发育。

带鱼籽到底能不能吃

不建议吃。市面上的带鱼大多是经过冷冻的,冷冻的带鱼籽不建议食用,因为在冰冻过程中鱼籽容易滋生细菌等微生物,还可能会产生寄生虫,食用后对自身健康会有一定的不良影响。

带鱼籽到底能不能吃

带鱼籽中含有多种营养成分,本身的营养价值高,人体食用后有一定好处,但过多食用会增加肠胃负担,影响肠胃健康。

带鱼籽中含有的胆固醇含量较高,老年人特别注意不要过多食用。

草莓糖尿病人能不能吃

可以吃。

草莓性凉味酸,有润肺生津,清热凉血,健脾解酒等功效,研究表明,吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白水平,草莓中的提取物能有效刺激防病蛋白质,可以增强人体免疫力,保持体内细胞,器官以及血管健康,进而降低糖尿病和心脏病风险。


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