减肥可以吃糖拌西红柿吗
不可以,糖也是能量,也会转变成脂肪存储,所以需要合理饮食,适当锻炼减肥。
西红柿是比较健康的食物,西红柿糖拌就不太好了,现在减肥最主要的是控制糖,一定要少吃白砂糖,白糖,葡萄糖,果糖,都得要少吃,所以一般要少油少糖,
早上可以吃糖拌西红柿吗
早上可以吃糖拌西红柿,西红柿营养丰富易饱腹,纤维也较丰富,有利于排毒,适量加点糖不仅可以增加风味,还能补充热量,更能减肥,减肥期也要热量,但不宜加多,不然热量过剩。但不宜空腹吃多,容易伤胃,因为西红柿性寒,偏酸,如果还考虑美白,建议西红柿换种吃法,比如加热加油的,才能更好吸收番茄素。
宝宝能吃糖拌西红柿吗
宝宝不能吃糖拌西红柿,西红柿会对宝宝的消化系统产生一定的刺激作用,而且不利于消化。
西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿是全世界栽培最为普遍的果菜之一。美国、前苏联(俄罗斯)、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。原产南美洲;我国南北广泛栽培。分为大,小两种。
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