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冬季为什不能吃姜|

冬季为什不能吃姜

冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。而生姜属于热性,又在烹饪中失去不少水分,加速血液循环,食后容易上火,加重干燥对我们人体的危害。

冬季为什不能吃姜|

冬季能吃姜吗

体质虚寒、患有风寒感冒、胃寒的人群,在冬季也可以稍微食用一些生姜来缓解身体不适,待身体情况完全好转之后,食用生姜的行为就可以停止了。

姜什么时候不能吃

“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。

这是由它们的性质决定的。姜,味辛辣,性温,人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升腾。

到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违犯生理规律。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。


|冬季为什不能吃姜

      

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