三围怎么量| - 寺庙

三围怎么量,三围应该怎么量

胸围：测量胸围时，身体一定要放松。上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈，下胸围，用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

三围怎么量|

腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。

臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

量胸围要将皮尺水平绕胸部最丰满部位一圈，量腰围要将皮尺水平围绕腰部最细最凹的部位一圈，量臀围要将皮尺水平围绕臀部最宽大的部位一圈。最后读出皮尺上的数值，就是胸围、腰围和臀围的数值。

胸围

被测量者保持直立放松的状态，将皮尺围绕其胸部一圈，再把皮尺移至乳头至高点，皮尺两端的拉直重合对齐，最后读出皮尺重合部位的数值，就是胸围的尺寸。

腰围

被测量者身体直立、双腿并拢，将皮尺缠绕在腰部最细最凹的部位，皮尺拉直后，把皮尺顶头与另一头对齐重合，就可以得出腰围的数值。

臀围

测量臀围要求被测量者双脚并拢、身体直立、臀部处于放松的状态，再把皮尺缠绕臀部一圈，皮尺移至臀部最宽的位置后，把皮质略微拉紧、两头重合，最后读出皮尺重合位置的数值，就是臀围的尺寸。

三围指什么三围应该怎么量三围指女性的胸围、腰围、臀围。那么怎样才能准确的量出三围呢？

准备材料: 软皮尺

胸围

将衣服脱去，放松笔直地站着但是要笔直，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围突出的点上，慢慢的收紧。测量时将乳房轻轻托起，可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线也可方便地测得。胸围下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

腰围

测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈，即为腰围。

臀围

测量臀围时，笔直站好屁股手收紧，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

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