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大蒜与木耳能一起吃吗|

大蒜与木耳能一起吃吗

大蒜和木耳可以一起吃,例如大蒜炒木耳。

大蒜与木耳能一起吃吗|

主料:木耳100克,大蒜80克。

辅料:食用油适量、食用盐适量、青椒适量、醋适量、花椒粉适量、干辣椒适量、生抽酱油适量。

木耳泡发好后用清水洗净备用。

大蒜洗净备用。

青椒用清水洗净后切成丝备用。

锅内加入适量的食用油烧热,下大蒜、干辣椒爆香。

下木耳翻炒均匀。

最后下入青椒丝、醋、生抽酱油、食用盐和花椒粉,翻炒至断生。

起锅装盘,制作完成。

大蒜与木耳能一起吃吗

大蒜能和木耳同吃

大蒜是可以和木耳一起食用,但是需要注意木耳浸泡的时间,木耳长时间浸泡会产生毒素以及病菌,再将其与大蒜一起炒时,会加速毒素的爆发,所以木耳浸泡时间需控制在5分钟左右即可。

木耳大蒜可以一起吃吗

木耳和大蒜可以同吃

木耳和大蒜是可以同吃的,对于人体无害,并且木耳的营养价值是比较高的,搭配大蒜食用会更加的美味,但是木耳浸泡的时间不宜过长,容易滋生有害物质,需将浸泡的时间控制在2个小时以内最佳。


|大蒜与木耳能一起吃吗

    

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