秋葵炒什么最好|

秋葵炒什么最好

秋葵的味道较淡，搭配食物烹饪起来都不会太差，常见的秋葵炒鸡蛋和秋葵炒肉丝是比较常规的的饮食习惯，大家可以发挥自己智慧的大脑，自己去DIY菜品，这样还会增加饮食的趣味性，例如秋葵炒胡萝卜、秋葵炒洋葱、秋葵炒土豆、秋葵炒西红柿都是不错的菜肴搭配。

秋葵搭配什么水果最好

建议搭配温热性水果同吃为宜。

秋葵性味寒凉，单独食用时，需要注意食用量，吃多了会增加体内的寒气之气，导致肠胃不适，建议食用时，搭配一些性质温热的水果食用，具有中和性味的效果，有利于减少秋葵的寒气，降低对肠胃的刺激，避免引发不适反应，利于身体健康。

常见的温热性水果：荔枝、龙眼、山楂、红毛丹、石榴、榴莲、大枣、芭乐、樱桃等。

洋葱炒什么最好

鸡腿肉切小块，放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟

洋葱去皮切小块

低温热油锅，放入切好的葱姜蒜

放入腌好的鸡肉，加热油锅，把鸡肉放入炒至变色

倒入生抽，老抽，料酒和糖炒匀，略煮一下（一定要放糖！真心好吃）

放入洋葱炒至断生

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