月经不停能吃赤小豆汤吗|

月经不停能吃赤小豆汤吗

月经不停是能吃赤小豆汤的。古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效，红豆既能清心火也能补心血，其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压，改善心脏活动功能等功效，同时又富含铁质能行气补血，非常适合心血，中医看来，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，女性月经期间也是很适合吃这样的食物的，对月经也不会有什么影响。

月经期间能喝赤小豆吗

月经期间可以喝赤小豆，有助于排污血，补充血浆蛋白，起到进补的作用。如果经期吃些赤小豆的话，的确可以达到排污血的作用，另外由于经期女性失血过多，偶尔吃一些赤小豆，还可以达到进补的作用，赤小豆可以补充以月经来潮时因失血而损失的血浆蛋白，还有一些微量元素，比如说铁，钾，钙，镁等，如果这个时候吃一些赤小豆，可以美容补血。

来月经能喝赤小豆水吗

赤小豆是寒凉的，体寒的人还是少吃的好，特别是在月经期间不要多吃，月经期间不能吃太过寒凉的食物。赤小豆然而是中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

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