体寒上火能不能吃秋葵
体寒的人不建议生吃秋葵，就算是上火，也要将秋葵烹饪后食用，减缓寒性，而且这样处理过的秋葵口感会比较鲜香，适合大部分的口味。
养生小贴士：
为了避免细菌污染，在清洗秋葵的时候不要将秋葵“帽”给摘掉了，最好是准备烹饪的时候再切掉，这样既能避免细菌入侵，又能给秋葵内部“锁鲜”。
体寒的女性能吃红参吗 体寒的女性能不能吃红参
体寒的人是可以吃红参的，而且吃红参对体寒是有好处的。
体寒常常会表现手脚冰凉、怕冷，身体出虚汗、乏力大便稀或者是大便次数增多，舌苔白薄等等。而红参它具有补气，是属于一种温性的中药。
多吃红参对于体寒的人是有好处的，可以缓解体寒所引起的肢体怕冷、乏力等症状，可以将红参直接泡水喝，也可以将红冷参炖汤，都是可以起到很好的效果。
空腹能不能吃秋葵
根据情况看。
秋葵汁液中混有的果胶、牛乳聚糖、及阿拉伯聚糖等物质有健胃肠的功效，可以保护胃壁，帮助消化，是一种绿色营养的保健蔬菜之一，一般来说，可以空腹食用。
但秋葵属于性味寒凉的食材，对于一些体质寒凉、脾胃较差、经常腹泻的人群，不可多吃，并且建议先吃一些东西后再食用。
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