牛油果和草莓怎么榨汁|

牛油果和草莓怎么榨汁

牛油果和草莓一般都是单独榨汁。这样味道比较清香，牛油果和其水果榨汁，就会掩盖牛油果本来的味道。牛油果是一种生长于热带的樟科树的果实。山榄科牛油果属植物，广布非洲热带，中国云南元江引种站有大面积栽培，其果实营养价值很高，含多种维生素和蛋白质，可与奶油媲美，有森林奶油的美称。

牛油果和草莓怎么榨汁

牛油果草莓汁

原料

牛油果、草莓、蜂蜜、水。

做法

将草莓洗净，摘掉绿叶，然后切块备用；

牛油果洗净，对半切开，用勺子挖出果肉；

将草莓、牛油果放入榨汁机中，加适量水；

榨汁后倒入杯中，加适量蜂蜜调味，即可食用。

牛油果和草莓能榨汁吗

能榨汁。

牛油果又称为鳄梨、奶油果，含有多种营养物质，富含蛋白质、脂肪酸、维生素E、维生素A、胡萝卜素及钙、铁、锌、铁等矿物质，是营养价值很高的一种水果，而草莓中含有多种维生素、矿物质及有机酸等，还含有大量的果胶、膳食纤维，两者所含成分不冲突，可以一起食用，而且草莓酸甜可口，和牛油果一起榨汁，还可以改善口感。

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