吃完海鲜多久才能吃橙子|

吃完海鲜多久才能吃橙子

海鲜富含蛋白和钙，不宜和含有鞣酸的水果，如葡萄、山楂、石榴、柿子、青果等同食。因为鞣酸遇到蛋白质即沉淀凝固，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易导致消化不良，出现呕吐、腹泻。 而且海鲜含有五价砷，容易被维生素C还原成三价砷，也就是砒霜，海鲜和水果同时吃多了会中毒的，所以吃完海鲜至少需要两个半小时后才能吃橙子。

吃完海鲜多久能吃柿子

建议间隔3-4小时再吃。

海鲜长期生活中海水中，其中含有大量的蛋白质、胆固醇以及多种矿物质成分；而柿子中含有大量的鞣酸和维生素c，吃海鲜后吃柿子，那么海鲜的蛋白质、胆固醇等，容易与柿子中的鞣酸、维生素c等成分物质发生反应生成沉淀，从而可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，严重时还可能会诱发一些胃肠道疾病，因此为了自身的健康，吃了海鲜之后，建议最好是3-4小时后再吃柿子比较好。

水果吃完多久能吃海鲜

可以立马吃。

一般来说100-200毫克的砒霜才会对人体造成伤害，而质量合格的鱼类砷含量标准是0.1毫克/公斤，所以如果是吃合格的八爪鱼，需要吃到10公斤以上才可能会发生中毒的情况。

所以吃完水果之后是可以接着吃海鲜的，并不需要担心中毒的情况。但是需要注意的是水果和海鲜都属于寒性的食物，一些肠胃虚弱的人群食用后可能会出现腹痛、腹泻的情况，建议少吃或不吃。

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