睡觉前的问候语有哪些
每一颗星都是照进你梦里的灯光，让你的梦精彩辉煌；每一阵风都是吹进你梦里的希望，让你的梦安宁敞亮；每一个字符都是送给你的真诚祝福，让你安然入眠。朋友，晚安！
夜难眠，推翻三座大山：“睡意浓浓”定心丸，赶走失眠；“心情舒畅”安神液，烦恼消灭；“高枕无忧”补脑浆，压力释放，愿你时刻轻松，快乐入眠，晚安哦！
可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！
夜太长，把心放，心平气和好上床，夜太伤，把愁忘，一身轻松来日长，夜太凉，把伤藏，不悲不喜梦飞扬，朋友，祝你好梦，晚安！
晚安在你眼里也许什么都不是，可在我眼里却比什么都重要。
也许工作很烦，也许生活很烦；当夕阳已经走远，休息此刻最为关键；愿快乐常伴你身边，愿好梦都能实现；祝晚安！
白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！
所谓幸福，就是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。晚安！
夜有些深，心有些醉！不知道你有没有睡，送上我温馨的祝福，洗去你一天工作的劳累，一句晚安代你进入美妙的梦乡，梦醒你的明天会更美好！
闪闪的星星向你俏皮眨眼的时候，我的祝福短信也随之而至，愿我的祝福能为你消除一天的疲劳，使你天天平平安安，带你进入美妙的梦境，好梦相随，晚安朋友！
问候语有哪些
问候语有：
见面语：早上好、下午好、晚上好、很高兴认识您、请多指教、请多关 照等。感谢语：谢谢、劳驾了、让您费心了、实在过意不去、拜托了、麻烦您、感谢您的帮助等。打扰或向对方致歉：请原谅、很抱歉、请稍等、麻烦、请多包涵等。接受对方致谢致歉时：别客气、不客气不用谢、没关系、请不要放在心上等。告别语：再见、欢迎下次再来、慢走、祝您一路顺风、请再来等。
睡觉前抬脚有什么好处 睡觉前抬脚有啥好处
睡觉前抬脚其实能帮助身体缓解各种小毛病，能促进血液在四肢的循环。往往最好是在睡觉前15分钟进行抬腿，有便秘情况的人群能得到明显的改善。坚持两到三个月，便秘会大幅改善，身体也会好很多，肠道的消化功能都有一定的改善。
而且睡前适当的抬腿也能帮助身体排毒，减轻肾脏肝脏的压力，睡前抬一次腿能帮助内脏省掉不少功夫。所以大家没事就可以在睡觉前抬抬腿，时间不要太长，十五分钟即可，能保证身体在最小范围内得到一些改善，当然坚持也是非常重要的，或者说只有坚持才会有效。
往往睡前的抬腿是将双腿并拢，头靠在床上，脚靠在墙上，双手可以保持在肚子上，就这个姿势15分钟，能起到不少的作用。不仅能排毒增加消化能力，而且还有美容养颜的功能，毕竟排毒能力好了，身体自然也更加轻松。在注意养生的同时也不要暴饮暴食了，否则抬腿的效果还没有抵过吃进来的。
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