吃多了香瓜消化不良怎么办|

吃多了香瓜消化不良怎么办

根据实际情况而定。

香瓜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及糖分，其中人体暂时没有可以将纤维素成分完全分解代谢的分解酶，过量食用很容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生。

要是症状不较轻，身体没有明显的不适反应，那么这个时候一般建议多吃一些促进消化的食物，加速其代谢出体外即可；但要是吃了大量的香瓜之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且状况在不断加重，那么这时候建议及时去医院，在医生的知道下接受治疗。

蓝莓吃多了会消化不良

平时不能多吃蓝莓不然会引发消化不良，因为过量吃蓝莓会加重胃部负担，让胃动力下降，不能及时把胃部的食物消化与吸收，严重时会让胃痛和胃胀等疾病高发。

吃金针菇消化不良怎么办

金针菇作为生活常见的一种菌类食物，对人体是没有什么副作用的，要是食用了金针菇之后，身体出现了腹痛、腹泻、腹胀以及便溏等不适症状，这时候不需要着急，可以多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。

但要是吃了过量的金针菇之后，身体消化不良的症状比较严重，那么这时候建议服用一些药物，这样可以很好的促进金针菇的消化。

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