精华液晚上用还是白天用| - 寺庙

精华液晚上用还是白天用

精华液在晚上和白天都可以使用，但是晚上使用的效果会更好。晚上我们细胞分裂的速度会变快，是肌肤修复的黄金时段。

精华液晚上用还是白天用|

精华液作为一种浓缩的护肤品，很多女人在护肤的时候，基本都是离不开的，尤其是到了20岁以后，皮肤衰老的速度变快，更加要开始注重保养。使用精华液不同于一般的护肤品，里面的营养成分浓度特别高，而且活性成分也有很多。如果在自己皮肤状态变差的时候，一定要使用精华液，使用一段时间之后可以明显看到皮肤变好。

年龄不同，皮肤所需要的营养精华是不同的，而精华液含有多种天然原液，适合的年龄段也比较多，能补水保湿，修复一些皮肤问题。

精华液的使用方法：

使用精华液之前，一定要先清洁皮肤，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

使用精华的时候，先取出适当的精华放在手心，然后点涂在脸上，轻轻按摩面部，促进精华液的吸收。最后利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。把双手搓热，把它捂住脸部，然后再轻轻拍打就可以了。

精华液也不是使用的越多越好，如果不能吸收，可能会造成肌肤的负担。夏季使用两到三滴即可，冬季可以翻倍使用。年轻皮肤可以使用清爽的精华液，年龄大的话建议使用更加滋养一些的精华液。

但是很多人认为面霜不重要，甚至在护肤的最后并没有使用面霜。其实这是错误的想法，面霜的能够帮助肌肤锁水的，特别是在干燥的秋冬季节十分重要。

一般面霜晚上和白天都可以用，但也有专门分开的日用和夜用面霜版本。我们在清洁肌肤后，会使用水乳来对肌肤进行保湿。还会使用精华来进行功效性的美白或者抗衰老。

涂抹面霜时可以先放在掌心中，让手的温度将面霜先融化成乳状之后再涂抹在脸上，这样吸收得也会比较快。

如果是白天专用的面霜，所含的营养物质和化学成分会比较高，它除了具有补水的功效之外，它还具有隔离或者是防晒的效果。因此这样的面霜并不适合晚上用，但一般的面霜没有分类的话是可以通用的。

一般情况下精华白天和晚上都可以使用，但如果要选择一个时间段，最好选择在晚上使用护肤的效果越好。

晚上用精华的好处是什么？

晚上是我们皮肤自我修复最好的时间段，皮肤会进行新陈代谢，而且会被肌肤很好的吸收。

而且有些精华的成分中，会含有一些感光成分，不适合白天使用，这样的情况下，更不建议大家白天使用精华了。

比如说精华如果含有维生素C成分，在空气中就非常容易氧化，尤其是在阳光下成分更加不稳定，这时候就会产生光敏感，增加皮肤敏感的几率，并且造成晒斑的产生。

一些美白类的精华，白天都是不建议使用的，晚上使用也要尽量避光。

有些精华的使用时间不分早晚，这样的情况下不需要区分白天使用还是晚上使用。

如何选择适合自己的精华？

要根据功效来选择精华，我们需要根据自己的喜好，可以选择美白、保湿、祛斑、抗皱等类型的精华，或者也可以按照自己的肤质来选择适合的精华。

油性皮肤需要选择清爽的精华，干性皮肤要使用滋润型的精华。

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