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清炒芋头|

清炒芋头

原料

清炒芋头|

小芋头、食用油、食盐、辣酱。

做法

炒锅热油,将小芋头放入锅中微煎;

煎至表面焦黄,倒入适量水,加食盐调味;

盖上锅盖焖,直到芋头煮熟;

加入辣酱,搅拌均匀即可。

清炒芋头怎么做好吃

材料:

芋头、老抽少许、腐乳汁30毫升、腐乳1块、小葱少许。

做法:

芋头洗净处理,去皮之后切成滚刀块。口感比较好。

腐乳用勺子直接压碎备用。

葱洗净切成葱花,备用。

开始热锅,将芋头倒入锅中,等颜色焦黄了。就可以将豆腐乳放入锅中。进行煸炒。

将老抽滴入几滴。并倒入适量的水,需要和芋头齐平。用中小火焖煮10分钟左右。

等芋头烂了,汁也开始收了,就可以将葱花放入。随后就可以出锅了。

清炒

除了生吃和做成沙拉,我们也是可以选择清炒的方法来食用,这也是非常不错的方法,我们在清炒的时候,直接放入少许的油炒熟就可以了,尽量少放盐少放油,这样吃起来会更加健康,而且也可以更好的控制热量。


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