xo型腿怎么穿搭|

xo型腿怎么穿搭

xo型腿的小腿内侧无法并拢，可以穿阔腿裤搭配短上衣，也可以穿长裙或连衣裙搭配高跟鞋。

大部分女生的腿部整体看上去比较直，但是小腿有点弯，这样的腿型就是我们常说的xo型腿。xo型腿的女生一定要避免穿紧身的牛仔裤，虽然紧身的牛仔裤非常显瘦，但是非常显腿部线条。下面分享给大家几款适合xo型腿的常见穿搭。

阔腿裤能够完美地遮挡腿部曲线，对腿部线条没有太大的要求。另外，宽松的阔腿裤穿在身上非常凉爽，不仅藏肉还显瘦，走起路来自带气场。xo型腿的女生穿一条阔腿裤搭配一件短款上衣，不仅完美的掩盖了腿型的缺陷，还呈现出腿长“一米八”的即视感。

除了阔腿裤搭配短上衣之外，还可以穿一身长裙。xo型腿的女生还可以选择比较长的长裙，长裙能够遮住比较凸出的膝盖，这样就能掩盖住腿部的线条了。选择的长裙长度最好在脚踝的位置，这样的裙子长度不仅可以很好的修饰身型，还可以让整个人显得瘦长。

温馨提示：xo型腿的人一定要避免穿紧身的裤装，不然很容易暴露腿型缺陷。

xo型腿怎么判断

如果脚踝和膝盖可以并拢，双腿较直，可以互相并拢，属于正常腿；如果膝盖可以靠拢，但双脚不能并拢，属于X型腿；如果双脚可以并拢，但膝盖无法并拢，双膝外张，属于O型腿；如果脚尖脚跟可以并拢，大腿可以并拢，但是小腿不能并拢。属于XO型腿。

xo腿型改善动作

良好的腿型可以使我们更加的自信，在生活中也有很多人对自己的腿型并不满意，比如X型腿O型腿，今天就给大家带来一组关于腿型塑造的训练，只要在家里就能轻松完成，一起来看看吧。

步骤一：泡沫轴内收肌放松

将泡沫轴竖着放在瑜伽垫中央，然后整个身体俯身压下去，大小腿保持90度，然后把泡沫轴压到我们的大腿内侧，左右的滚动；

步骤二：泡沫轴小腿后侧放松

把泡沫轴放在瑜伽垫上，将小腿最粗的位置压上去，然后另一个腿搭到小腿上，抬起臀部，前后的滚动。

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