提升免疫力|

提升免疫力

百合中含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质以及一些微量元素，适量的摄取百合还有助于免疫力的提升，免疫力降低人体易感染疾病，免疫力的提升有助于健康，秋季的时候人体新陈代谢开始减慢，此时适当的吃一些百合既能防秋燥，也能补充营养、提升免疫力，益处颇多。

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西瓜酒含有不少的维生素、抗氧化成分，这些营养物质有利于调整身体的免疫功能，可以激发淋巴细胞转化，增强人体的免疫能力。同时西瓜酒还含有丰富天然矿物质，可以增强身体内的新陈代谢，能缓解消除疲劳。

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释迦果的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、钠、镁磷、维生素C、维生素BB2等成分，食用后不仅可以为机体补充所需的营养，维持机体组织正常的更新与代谢，还能够促进免疫细胞分化增殖，达到提升机体免疫力的功能。

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