麦蒿籽油吃了有什么好处
好处：
祛痰定喘、强心利尿、通肠润便的功效；
含硫甙、脂肪油，对慢性支气管有一定的治疗功效；
特有的辛辣味可以刺激身体的代谢机能；
含有大量的粗纤维，通便效果明显；
麦蒿：
学名播娘蒿，属十字花科植物一年生草本，茎直立，多分枝，花淡黄色，长角审窄条形，种子卵形褐色，有细网纹，中国华北、西北、华东、四川都有分布，种子含油达百分之40，可食用，亦作药用，为葶苈子的一种。
石榴籽吃了有什么好处
吃石榴籽的好处：
可以促进关节的适应性和皮肤的活性。
保护心血管。
抗炎症和减缓运动损伤。
减缓因糖尿病引起的视力损伤。
促进脑功能。
石榴籽有抗菌和抗病毒特性，因此可以防止形成牙斑。
治疗喉咙疼痛，缓解哮喘症状。
白蒿的作用,吃了有什么好处
白蒿具有清热利湿，凉血止血的功效，主要用于治疗风湿寒热、邪气热结、黄疸等疾病出现的皮肤发黄、小便不利、身体发热、关节疼痛、水肿、伤寒等。
当身体出现黄疸时，通过泡水或者煎汤熬制，有利胆退黄的功效。它还能够促进肝脏胆固醇的排泄和排出，降低转氨酶的活性，提高肝脏的解毒能力，保护肝细胞不再受损。所以，对于肝脏疾病和胆囊，有良好的调理、治疗和预防作用。
另外，它还具有抗菌作用，对于多种细菌感染，有良好的治疗作用，比如肺炎、气管炎、咳嗽、肠炎、胃炎等疾病。白蒿还具有降血脂、解热镇痛、促进胆汁分泌、增加冠状动脉流量、改善微循环、降血脂、降压、利尿平喘的作用。
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