泡面用多少度的水合适|

泡面用多少度的水合适

泡面用80至100摄氏度的水都是比较合适的，不同的水温泡出来的泡面口感是不一样的，时间也不同。像用80摄氏度的水泡出来的面口感会硬一些，时间也会久一点，而用100摄氏度的水泡出来的面口感就软一些，等待的时间也会短一些，具体可以根据自己的口感去选择，但如果水温太低就很难把泡面泡开。

泡面也叫方便面、速食面、杯面、快餐面等，是一种可以在短时间里用热水将其泡熟以后食用的食品，主要就是用来快速补充能量的，适合工作比较繁忙的人或者是驴友。有些人会把泡面拿来煮，再加入一些鸡蛋、青菜、火腿等配料，口感丰富，也是一种不错的吃法。

用多少度水加热奶合适

奶粉一般建议用40到50度的温开水冲调，温度如果过高，会影响奶粉的营养，破坏营养物质，冲调奶粉严格按照说明书的用法用量，选择适量的水温和水量，不要过浓也不要过稀，过浓容易导致消化不良，影响肠胃的消化功能，导致肠胃湿热过重，容易上火。奶粉冲调过稀，达不到原有的营养，也会影响宝宝的正常发育，宝宝六个月以后可以适当的添加辅食。

温母乳用多少度水合适

母乳应当用40℃左右的水进行加热。母乳中含有很多的营养物质，如维生素C、维生素B和益生菌。这些物质在高温下加热都会容易分解，从而使营养的流失，所以一定不要在微波炉或用100℃水进行加热。正确的方式是隔水烫热法，将母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热，水的温度一定要控制在40℃左右。也可以使用温奶器或恒温调奶器进行加热，将温度都设定在40℃左右加热母乳，才能保证营养物质的充分保留。此外，加热时水一定要注意好温度不能过冷，若是凉了一定要及时添加热水，以保证温度控制在40℃左右。

温奶注意事项：

有的妈妈会把奶瓶放入微波炉中，这样加热快，操作简便，但是微波炉加热，温度过高，很可能会破坏奶粉和母乳中的营养成分，而且也容易造成奶温过烫。

炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏其中的营养。

母乳在高温过程中很多营养物质是不耐热的，如果煮沸，很可能使母乳中的营养物质流失或变性，反而不利于宝宝的健康。

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