高山滑雪要注意什么
应仔细了解滑雪道的高度,宽度,长度,坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一但出现意外的情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。
了解滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道,在工作人员到达下车站后,索道即停止运行,如果您在空中被吊上一夜,发生冻伤事故的概率是非常高的。
要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平,而冒然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练。
在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。
在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。
在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。
高山滑雪是在什么滑雪基础上
高山滑雪是在越野滑雪基础上逐步形成的。1850年挪威的泰勒马克郡出现改变方向和停止滑行的旋转动作。1868年挪威滑雪运动奠基人诺德海姆等人在奥斯陆滑雪大会上表演了侧滑和S形快速降下技术。1890年奥地利的茨达尔斯基发明适合度阿尔卑斯山地区特点的短滑雪板及滑行技术,1905年他在维也纳南部的利林费尔德进行了高山滑雪史上第一次回转障碍降下表演。因此,高山滑雪又称阿尔卑斯滑雪。
高山滑雪的运动员在海拔1000米以上的雪山上借助滑雪板和专雪杖,按照比赛规定的线路快速滑行,用时短者属为优胜。有男、女快速滑降、回转和大回转六个项目。1936年在德国举行的第四届冬季奥运会上被列入正式比赛项目。
带孩子滑雪要注意什么
年龄要达标:家长带孩子去滑雪,首先要考虑的就是孩子的年龄,孩子的年龄在5岁以上,滑雪时的身体状况良好,没有生病,让孩子对滑雪有一个充分的认识。达到了这些条件才能带孩子去滑雪。
挑选合适的滑雪场:第一次带小孩去滑雪,一定要选择合适的滑雪场。拥有儿童滑雪项目和儿童活动区的滑雪场绝对是首选。这些儿童项目和活动区不仅能在保障孩子安全的同时让孩子玩得乐不思蜀,也能让你从照顾孩子的琐事中暂时解脱出来。
注意减少衣服时间:在孩子刚进入雪场时不要急于脱去衣服,在运动一定时间后,孩子身上有发热感时,适当地减少衣服,如果一直不减也不好,以免运动停止后会着凉。
挑选合适的器材:给孩子选择合适的器材,现在滑雪场地都有孩子专用的用品,要选择大小合适的。给孩子戴上滑雪专用的头盔、护腕和护膝。
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