如何做能缓解皮肤干燥脱皮
清洁
对于经常化妆的女性朋友们来说，卸妆是清洁的第一步，每个部位都要区别对待，T部位是脸部肌肤出油最多的地方，在清洁时这一部位要清洁多次，另外，眼部和唇部是相对较脆弱的部位，卸妆时要用专门的卸妆水轻轻按摩，直到全部清洗干净。正常情况下一天洗两次脸，但如果空气质量较差时，就要多洗几遍脸了，洗的时候可以轻柔地按摩肌肤，然后以打圈的方式进行洗脸，这样才能把深藏在皮肤里的污垢清洁干净。
保湿
皮肤之所以会出现干燥起皮等表现，主要就是皮肤缺少水导致的，所以要多喝水，多吃水果，用有保湿效果的护肤品，尽量选择一些较温和、不刺激的护肤品，此外，晚上睡觉前敷个保湿面膜，睡个美美的觉，长期坚持，皮肤就会有明显的改善。
白醋洗脸
白醋不仅有软化皮肤角质层的作用，还能杀菌，洗脸时加点醋可以改善皮肤的酸碱度，让脸部肌肤吸收一些营养素，增加细胞的水分，从而增强细胞的活力，让皮肤更加滑嫩。
绿茶洗脸
将绿茶煮好，等到水温降下来之后就可以直接洗脸，因为绿茶中含有茶多酚，而茶多酚又有抗氧化的作用，这样做可延缓皮肤衰老，让肌肤恢复白嫩光滑。
蜂蜜洗脸
蜂蜜有滋补皮肤的作用，洗脸时先用温水洗面，然后将适量蜂蜜倒在手心上，双掌对搓，坚持一周以上就能感觉到面部皮肤有所改善。
身体皮肤干燥脱皮怎么办
身体皮肤干燥脱皮应该给肌肤及时补充水分，做好肌肤的护理、保养、保湿工作，才能让肌肤处于一个比较健康的状态。
皮肤干燥脱皮最主要的原因就是皮肤处于缺水状态，引起皮肤缺水的原因也有很多，比如平时补水不够，暴晒皮肤，内分泌的紊乱，外界气候的变化都会导致皮肤缺水，皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤表面也会变的干燥粗糙。
首先，我们要积极的补充水分，水是生命之源，体内的水分大部分是我们主动补充的，因此我们要养成经常喝水、规律喝水的习惯，这样身体内部不缺水了，才会给皮肤补充充足的水分。
其次，我们在平时的洗脸洗澡过程中，使用一些保水保湿护肤品也是很有必要的。我们可以用一些富含氨基酸含碱性少的的洗面奶，这样不会带走我们表皮的水分，沐浴露也要选择一些清洁能力比较好的，深层清理毛孔，使皮脂腺和汗腺能正常工作。
沐浴完毕以后要选择补水保湿效果好的护肤品，涂抹在脸上进行保湿，面膜也是一种很好的补水工具，身上要擦一些身体乳来保持皮肤表层湿润有弹性。平时外出也要注意防晒，涂抹防晒霜等，避免暴晒。
春季皮肤干燥脱皮怎么办
如果仅是皮肤干燥起皮，没有其他的症状，可通过改变生活习惯来缓解，如减少清洁次数、少使用碱性清洁用品、避免使用搓澡巾等，或者使用保湿护肤品来解决。但如果干燥起皮的同时，伴随着红斑、瘙痒等表现时，要考虑皮肤过敏的可能，可去皮肤科看看。
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