蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用 蒲公英泡枸杞子水喝有什么功效
核心功效
美容养颜、补血护眼、清热解毒
蒲公英泡枸杞子的简介
蒲公英和枸杞子是两种非常好的中药材，蒲公英花与枸杞子泡水喝不但能够清热去火，还能养血、安神、助眠。枸杞子具备补阴补血补气养肝的作用，非常合适电脑上族。
功效作用
美容养颜，蒲公英加枸杞泡水喝可以帮你清除体内的毒素，补水美白，消除痘印，淡化色斑，使身体变得健康，脸上变得干净，白里透红，改善皮肤等所有问题，肌肤没烦恼。
补血护眼，蒲公英枸杞茶具有补血护眼的作用。枸杞含有胡萝卜素对眼睛视力特别好，平时可以喝点蒲公英加枸杞缓解一下眼睛的疲劳，保护一下视力。蒲公英枸杞茶还能够补气活血，起到一个滋阴养血的作用。
清热解毒，蒲公英加枸杞泡水具有清热解毒的作用，清热解毒是蒲公英的主要作用。一般清肝热，一些感染化脓所引起的疾病，主治一些扁桃体炎，咽喉肿痛炎，急性阑尾炎，热性感冒都有很好的帮助治疗效果。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒者、肾脏虚弱者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法：
蒲公英泡枸杞子：首先将枸杞、蒲公英备好。然后烧一壶开水，取适量枸杞和蒲公英放入杯中，水开后把水倒入杯中，冲泡5分钟左右。最后静待10分钟即可。
枸杞子有哪些作用与功效 枸杞子作用与功效介绍
枸杞子性甘、味平。适当食用一些可以起到补益肝肾，同时可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用，体质偏弱的人群适当食用一些枸杞可以有效增强自身抵抗能力。
枸杞子与菟丝子、牛膝、菊花等进行配伍使用，可以有效缓解视物不清、头晕目眩、腰膝酸软等症状。
枸杞子本身具有降血糖的功效，所以适当食用一些可以有效预防高血糖。
建议：最好在医生的建议下食用枸杞子，以免导致不良后果产生。
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