心理卫生与心理辅导的个名词解释 一
1.心理：也可称为心理活动或心理现象，可人为地分为心理状态、心理过程和个性心理三大部分。
2.心理卫生：又称精神卫生。包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。有两重含义，一重含义是心理卫生是人的心理健康状态；另一重含义是增进人的心理健康。
3.健康：是一种生理、心理和社会适应都臻于完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。
4.心理冲突：是相反的或相互排斥的冲动、欲望或趋向同时出现时产生的一种矛盾心理状态。
5.挫折：是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰，以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态。
6.心理防御机制：是精神分析学说的一个基本概念，是人应付紧张性刺激，维护康宁心理的手段。
7.应激：又称“紧张状态”，是由应激源（紧张刺激物）引起的，伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态。
8.心理辅导：是有关专业人员，以维护人的心理健康状态为目标和内容的一项工作。
9.狭义的学校心理学：即专指面向学生的心理辅导，是指学校内的心理辅导人员对前来求助的学生从心理上进行指导和帮助的活动。
10.适应性辅导：主要是针对学生在各个年龄阶段以及相应阶段的生活和学习中遇到的各种问题，结合他们的认知特点和行为特征，给他们提供一些必要的指导，帮助他们提高学习效率，处理好人际关系，学会自我心理调适，更好地处理因环境变化带来的各种问题，增强对环境和自我的适应能力，从而能够很好地解决面临的现实生活问题，很好地完成各个时期的学习任务。
11.发展性辅导：主要是指学生确立正确的自我认识，特别是自我能力、素质方面的认知，帮助他们认识和开拓自身的潜能，不断突破自我的种种局限，实现全面而充分的发展。
12.个别心理辅导：是辅导人员通过与学生一对一的沟通所开展的辅导活动。
13.小组辅导：又称团体辅导，是辅导人员面对一组学生所开展的辅导活动。
14.重复：就是辅导人员对来访者所表达的内容再向其作全部或部分的复述。
15.重读：是辅导人员对来访者所表达内容中认为重要的字或词以强调性语气进行重复。
16.摘要：是指辅导人员把来访者所表达的信息，进行整理、归纳、综合，并以提纲的方式表达出来。
17.情感反应：就是辅导人员对来访者所表达出的情绪情感的理解与反应。
18.指导：就是辅导人员直截了当地指示来访者做什么和说什么，或者如何做或如何说。
19.解释：就是为来访者提供关于现实世界的某种看法，或者说，是辅导人员依据某一理论架构或个人经验，对来访者的问题、困扰做出合理化的说明，并进一步改变其思维、观念与行为。
20.自我开放：又称自我暴露或自我揭示，是指辅导人员说出自己的情感、思想、经验及生活等与来访者共同分担或分享。
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