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百合和什么一起煮润肺|

百合和什么一起煮润肺

百合和薄荷在一起主具有润肺止咳化痰的功效,而且没有任何的副作用,对于人体有好处。

百合和什么一起煮润肺|

百合,学名(Liliumbrowniivar.viridulumBaker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。

百合可以和什么一起煮

分别准备干莲子、干百合25克,大米100克、适量的红枣及冰糖。

提前将莲子、百合、大米放入水中浸泡,随后将这些食材清洗干净,红枣去核。

将这些食材放入锅中,加入适量的清水,用大火煮开后,转小火煮半小时左右。

待粥煮至比较粘稠时,加入适量的冰糖调味,即可出锅食用。

功效:莲子和百合中含有的成分对神经有一定的镇定作用,可以抑制神经的兴奋,一起吃有养心安神的作用。

梨子和什么一起煮润肺清火

梨子和百合一起煮可润肺清火。将百合花用冷水侵泡一夜,隔日将百合花连在冷水一起倒进石锅内,再加小半碗多冷水,煮30分钟,待百合花煮烂时,加削皮切作块的梨子和老冰糖,再煮30分钟即成。

梨子和什么一起煮润肺清火

梨是我们日常生活最普遍的一种新鲜水果,除了能够立即服用以外,雪梨还可以做冰糖银耳冬果梨汤,冰糖山楂炖冬果梨等等,也可以达到止咳的效果。

将雪梨和陈皮放在一起煮也可以,因为雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素BB2.胡萝卜素等,可以润肺清热,很适合秋季食用。


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