牛油果寿司的做法和材料 牛油果寿司怎么做
步骤1
准备食材：寿司米500克、牛油果300克、胡萝卜300克、海苔80克、寿司醋20克。
步骤2
先将大米洗净。
步骤3
放入电饭锅煮熟。
步骤4
盛出蒸熟的大米，放入盐、寿司醋搅拌均匀。
步骤5
牛油果去皮、去核，切成小块。
步骤6
胡萝卜切丁。
步骤7
将大米铺在保鲜膜上，加入牛油果和胡萝卜丁。
步骤8
搓成团子。
步骤9
捆上海苔，摆盘。淋上沙拉酱即可。
牛油果金枪鱼的做法,牛油果金枪鱼怎么做
将金枪鱼切成小块，挤进鲜柠檬汁拌匀备用，柠檬有杀菌的作用，这步一定不能省略
将牛油果去核，切成小块
将金枪鱼块、牛油果块混合，挤入蛋黄酱，放入水瓜榴和胡椒盐拌匀即可
小贴士 水瓜榴很酸，放多可以更爽口，我喜欢放多一点，也可以根据个人的口味调整
牛油果三明治的做法 牛油果三明治怎么做
步骤1
所需食材：吐司2片、牛油果1个、胡椒盐3克，白糖1克、柠檬汁半汤匙。
步骤2
牛油果对半切开，去核，挖出果肉，分别放在两个碗里。
步骤3
用勺把果肉压成泥，加入柠檬汁。
步骤4
一份放入白糖，一份调入胡椒盐，分别搅拌均匀。
步骤5
吐司切去四边。
步骤6
抹上牛油果酱，轻轻压实，居中切开即可。
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