新鲜的杏子吃了会上火吗|

新鲜的杏子吃了会上火吗

会的，因为杏子属于温热类水果。

所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。

杏子吃了会上火吗

适量食用杏子不会上火，过量食用杏子有上火的可能性。

上火是中医的说法，而中医认为：杏子性质温和，食用杏子会增加身体中的燥热之气，降低身体中的寒凉之气，因此，适量的食用杏子可以起到养护身体的作用，而过量的食用杏子容易出现身体中的火气过重，不利于身体的养护。

新鲜草莓吃了会上火吗

吃草莓是不会上火的哦。

草莓性凉，吃草莓有着去火、解暑、清热的作用。肝火比较旺盛的人可以选择吃一些草莓有着抑制的作用。草莓中还含有果胶和丰富的膳食纤维，能够帮助人体的消化、通常大便。而且草莓还能够巩固齿龈，清新口气，润泽喉部草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

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