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好的鱼汤怎么做,鱼汤怎样做好吃|

好的鱼汤怎么做,鱼汤怎样做好吃

主料:黑鱼2条,胡椒粉适量,盐少许,白醋1勺,葱花适量,香菜适量。

好的鱼汤怎么做,鱼汤怎样做好吃|

首先要看颜色,奶白色的鱼汤最好,主要有两个步骤,一是鱼在煮汤前的处理,可以用油煎一下,这样汤汁就会呈现出奶白色,二是要加一味调味剂,三是煮的时候要足够,不然汤汁不浓稠,味道也会大打折扣。

鱼先去鳞再去鳃和内脏,用清水反复冲洗干净,特别是鱼血一定要处理干净,不然做出来的鱼汤不够白,味道也会发腥。

这次做鱼汤用的是砂锅,砂锅里放上适量的清水,把处理干净的黑鱼也一起放到锅里,大火烧开。

大火烧开7.8分钟以后,加入1勺白醋,这样鱼汤会更白,还不会腥。

再转小火慢炖大约30分钟,鱼汤会更浓稠,会更好喝。

喝的时候准备好葱花、香菜、盐和胡椒粉,放到汤里味道很鲜,很营养。

鱼汤怎样做好吃 鱼汤怎样做才好吃

准备用料。鲫鱼、盐、植物油、香葱、姜、蒜瓣。

烧油下入鲫鱼油煎,撒上盐两面煎黄。

倒进清水,放进姜,蒜瓣,大火烧开煮5分钟。

用快子在锅里搅拌,将鱼搅散,鱼肉和鱼刺分离。

将汤煮至奶白色,捞出鱼刺。

然后放一些爱吃的食材煮熟即可。

鱼汤怎么做好吃

鲈鱼洗净,用刀片成鱼片。

鱼骨和鱼片中加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清拌匀。

放淀粉拌匀,腌制20分钟。

番茄切丁,姜切片。

油温烧至7成热,放泡椒、姜蒜片、葱段炒香。

鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。

鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。


|好的鱼汤怎么做,鱼汤怎样做好吃

   

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