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篮球比赛中有哪些防守战术|

篮球比赛中有哪些防守战术

盯人防守。这是防守体系中最简单的战术,对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确,不会出现漏人,缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人,消耗太大甚至成为缺口;

篮球比赛中有哪些防守战术|

区域联防。简言之是与队友协同防守,保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。优点是防守深度加强,让进攻方难以顺利出手,缺点是防守者疲于奔命,且容易出现漏人;

包夹战术。针对性防守,大多针对个人能力较强或组织者,以阻止个人能力发挥或切断传球路线等;

禁区龟缩防守。防守方集中在三秒区附近,组成人肉墙,主要针对突破特别厉害的球员,疏于外线;

绕前防守。低位厉害的大个子球员,这是最实用的防守办法。

篮球比赛都有哪些工作人员

裁判员、记录台人员、技术代表。

裁判员是一名主裁判员和一名或两名副裁判员,他们由记录台人员和技术代表协助。

记录台人员是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。

一名技术代表坐在记录员和计时员之间。比赛中他的主要职责是监督记录台人员的工作,并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。

工作要求:

担任一场比赛的裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。

裁判员、记录台人员和技术代表应按照规则来指导比赛并无权改变这些规则。

裁判员的服装应有裁判衫、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。

裁判员和记录台人员应着装一致。

篮球比赛规则有哪些

篮球比赛规则有阻挡犯规、进攻犯规以及3秒防守犯规,通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面,在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规,进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则。

阻挡犯规

在篮球比赛规则中有阻挡犯规,通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面,在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规。

进攻犯规

有时候进攻也可能会触犯规则。防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有下压及犯规动作,但是此时进攻球员撞到防守球员的时候,基本被判为进攻犯规。

3秒防守犯规

3秒防守意思是进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则,因此在打篮球的时候一定要记得这些规则。


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