护肤
不良的饮食习惯、阳光照射和环境中的污染物都会导致皮肤老化、引发炎症。草莓中的抗氧化成分可以改善肤色、减少皱纹产生和患皮肤癌的风险。因为草莓是一种很好的抗氧化成分来源，如没食子酸、黄酮醇。
护肤
洗澡的时候，可以在浴缸（或是浴盆）里加一点啤酒。啤酒里含有的酵素与部分酶能够软化皮肤的角质，令皮肤更加的细腻。
注意：用啤酒泡澡之后，大家可一定要记得要用清水冲洗干净，否则一身酒味儿出门，很容易被误解成酒鬼！
护肤
椰子也有护肤的效果，椰子中含有多种维生素，比如维生素B1和维生素B2，这两种元素对于人体新陈代谢有很大的作用，利于保护人体的肌肤，有利于促进肌肤细胞的再生，避免损坏我们的身体健康。
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青铜峡